- EAN13
- 9782344035528
- ISBN
- 978-2-344-03552-8
- Éditeur
- Glénat Jeunesse
- Date de publication
- 10/04/2019
- Collection
- Hors Collection
- Séries
- Sam & Watson
- Nombre de pages
- 40
- Dimensions
- 29,3 x 21,5 x 1 cm
- Poids
- 418 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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Mon conte sophro à écouter pour bien m'endormir
Illustrations de Bérengère Delaporte
De Céline Leroy, Ghislaine Dulier
Glénat Jeunesse
Hors Collection
Offres
Un conte sophro à lire et à écouter, enrichi d'exercices de respiration, pour apporter une réponse bienveillante aux troubles de l'endormissement.
Sam a passé une journée compliquée et, au moment d’aller se coucher, il ressasse tout un tas d’idées qui l’empêchent de trouver le sommeil… Heureusement, son fidèle compagnon Watson est toujours là pour lui apporter de précieux conseils et le rassurer. Grâce à la bienveillance de son ami, mais aussi à quelques exercices de respiration et de relaxation, Sam parvient ainsi à se détendre et à s’endormir paisiblement...
Sam a passé une journée compliquée et, au moment d’aller se coucher, il ressasse tout un tas d’idées qui l’empêchent de trouver le sommeil… Heureusement, son fidèle compagnon Watson est toujours là pour lui apporter de précieux conseils et le rassurer. Grâce à la bienveillance de son ami, mais aussi à quelques exercices de respiration et de relaxation, Sam parvient ainsi à se détendre et à s’endormir paisiblement...
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