La colère est un choix

Poursuites sur la route, massacres à l'école, abus verbal, physique et sexuel…
Notre culture est un bouillon de colère. Qu'il soit physique, émotionnel ou
spirituel, le prix de la violence et de la rancœur est élevé. Mais, bien que
la colère concerne tout le monde, elle ne devrait pas être votre problème. Tim
LaHaye et Bob Phillips nous enseignent à maîtriser cette émotion
potentiellement destructrice. La colère est un choix analyse tous les aspects
de la colère : ses origines, ses effets, et ses multiples facettes - sans
oublier les artifices dont elle use fréquemment. Avec ses diagrammes et ses
exercices personnels à effectuer, ce livre interactif vous aide à contrôler
efficacement votre colère, en l'évaluant et en la traquant sous toutes ses
formes, en détectant ses sources et en la canalisant efficacement. Tout en
étudiant l'art de gérer les conflits et les contrariétés, en restaurant vos
relations perturbées, vous en inciterez d'autres à mieux se dominer.
Aujourd'hui, vous pouvez prendre les mesures qui s'imposent en vue d'une
existence plus paisible, gratifiante et fructueuse. Apprendre à maîtriser la
colère est l'un des meilleurs choix que vous puissiez faire.