Ne plus rougir et accepter le regard des autres

Qui n’a jamais rougi ? C’est une réaction banale et a priori bénigne. Mais
certaines personnes en souffrent énormément. Un regard, un geste, un simple
mot peuvent suffire à déclencher le malaise. Peu à peu, les situations
sociales deviennent sources de peur et de honte. On finit par les fuir et se
couper du monde. Longtemps négligée par les soignants, l’éreutophobie,
c’est-à-dire la peur de rougir, est aujourd’hui l’objet d’études scientifiques
qui ont permis de mettre au point des méthodes de traitement efficaces. Pour
être soi sans émoi, pour accepter son émotivité sans la subir, sans renoncer à
communiquer et à rencontrer les autres. Et pour que la peur de rougir ne soit
plus qu’un souvenir…Antoine Pelissolo est médecin psychiatre, responsable d’un
centre spécialisé dans les troubles anxieux et phobiques à l’hôpital de la
Pitié-Salpêtrière à Paris. Il est l’auteur de Bien se soigner avec les
médicaments psy. Stéphane Roy est psychologue et psychothérapeute au centre
hospitalier George-Sand à Bourges. Il est coauteur de La Timidité,comment la
surmonter. Tous deux sont coauteurs du Guide de psychologie de la vie
quotidienne.